Hot block class at Chiang mai.
ユーファイでリラックス深度ナンバーワンのホットブロック。
バンコク式は熱々のホットブロックを素早く動かして施術しますが、チェンマイ式は程よい熱さでゆっくり動かし、身体を芯から温めて緩めます。骨が緩めば筋肉、内臓、気持ちもリラックス。そして、それぞれが本来の元の位置に戻ります。
硬いはずのホットブロックですが、ある一点を気をつけて背中の骨をまっすぐ下に押し込むと、肩甲骨も動いて気持ちよくストレッチされるんですよ。
動く骨格標本でのデモンストレーション後に実技。しっかり手に覚えて日本に帰国してくださいね!
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